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| 化粧水 |
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これはTVで見た事の受け売りです。
名前は忘れてしまいました。「美白の先生」と「メイクのカリスマ先生」がお話していた方法です。思い出せたらUPいたします。
さて、女性はみんな使っている化粧水ですが、バシャバシャつけて終わる人がほとんどです。あさりも面倒くさがりなので分かっていても手を抜いてしまいます。
でも肌にきちんと潤いをあたえるために、とても効果的な方法です。知らなかった人、
うっかり忘れてた人も、今日はこの方法でお手入れしましょう☆ |
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- 化粧水の前に、コットン選びです。
- たっぷりお肌に補給するためには一枚のコットンを剥がしながら使います。(子供のとき、切符を三枚に下ろしませんでしたか?その要領です)
- コットンは両脇が閉じているものだと剥がせないので写真のようなコットンを用意してください。
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お勧めのコットン |
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佐伯チズ Cコットン(フェイスローションパックコットン)
599円(税込)
こちらのCサイズは7cm×16cmで30枚入りです。
ローションパックするならこの大きなサイズがおすすめです!
コットンをうまく裂けなかった方や、裂くのが面倒でパックをしていなかったあなたもぜひこのコットンでパックしましょう! |
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- コットンにたっぷり化粧水を浸み込ませると、もったいない気がします。そこで化粧水はいつもの量をコットンに取り、その後、水道水を浸し、水がポタポタしない程度にかるく絞ります。
- いよいよ剥がします。
バームクーヘンやミルフィーユを一枚ずつ剥がすように頑張ります。最初からうまく裂けないかもしれないので4枚くらいからチャレンジしてはどうでしょうか?
ちなみにあさりは6枚です。
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- 顔にはこのように貼ります。
- こめかみは一枚をさらに縦に分け、鼻の下とあごも一枚をさらに分けます。
- いちばん難しいのは立体的な鼻ですが、できるだけすき間ができないように、浮かないように貼ります。
- 最初は作業に時間がかかってしまうでしょうから、ほっぺ、おでこ、鼻かあごにそのままパックしましょう。
- この状態で3分おくのが目安ですが、3分前に乾いてしまうようなら、パックは終わりです。コットンが乾いてくると、今度は肌の水分を取られてしまいます。
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| マッサージ |
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化粧水が終わるとすぐに乳液や美容液をぬりにかかりますね?
でもその前にマッサージをし、血行をよくしておくと、浸透がよくなります。
このマッサージは顔のむくみも取れ、二重あご引き締めに効きます!さらに目のクマも薄くなります!なによりスポンジでのマッサージはとっても気持ちがいー。
ぜひマッサージしましょう!
検索サイトからこられた方へ、うまく希望する単語が探せないときはページ内を検索してみてください。くわしくは「ページ内の検索方法」をご覧下さい。
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- 写真はあさりが使っているスポンジです。少し分厚いほうが良いです。指があたるのが分からないくらいの厚さがおすすです。
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- おでこの中央は右に左にマッサージします。
- ポイントは血液をこめかみに向かってゆっくり流すようなイメージでマッサージします。
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- こめかみからは耳の前をとおって耳の下のくぼみへ。
- このくぼみは口をひらいたり閉じたりしてみて動くあたりです。押さえて気持ちのいいポイントがありませんか?こめかみの次は、そこに血液をおくるイメージでマッサージします。
- 耳の下のくぼみからは首に沿って鎖骨までマッサージして血液をおくります。
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- 目の下、くまの辺りは目尻から目頭へとやさしくマッサージ。
- そして目頭で止めないで、そのまま円を描きながら上のまぶたへ。まぶたを通りながらこめかみを目指し、やさしくマッサージ。
- こめかみからはおでこの時のように、耳の下へ、そして首へと血液を流します。
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※目元はやさしくマッサージしましょう!
この方向でマッサージをすると、目の周りのくすみ、くまがたしかに薄くなります!
うれしくなったあさりはグイグイと力が入り、アオタンができました…。
いい歳をして殴られたような顔をしていると、まわりの人にどんな修羅場があったのか、心配されてしまいます。
やりすぎ注意!!
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- 鼻は上から下へ。
- 鼻の下も同じように。
- 口から下はあご、首、鎖骨へと流れるようにゆっくりマッサージしてください。
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※ポイント
ふだん、鎖骨をさわることはありませんが、鎖骨のくぼみを適度にマッサージすると、肩、首、うでの血液の流れがよくなります。
これにより、二の腕やせ(わきの下を圧迫するのも良い)、
肩こり改善、美肌、頭にも良いのです。
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| 乳液・美容液 |
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これで水分の補給はバッチリです!血行がよくなり、すこし火照っている状態で乳液、美容液をつけて仕上げてください。つけた後、手のひらで頬をつつむと、手の体温でさらに浸透力が増します。 |
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